Massage sportif,
relaxant et sur-mesure
Toulouse
Avant de poser les mains, je lis ton corps. Pour que chaque soin aille là où tu en as vraiment besoin, que tu récupères d'un
entraînement, d'une semaine chargée, ou juste de toi-même.
Massage sportif,
relaxant et sur-mesure
Toulouse
Avant de poser les mains, je lis ton corps.
Pour que chaque soin aille là où tu en as vraiment besoin :
que tu récupères d'un
entraînement, d'une semaine chargée, ou juste de toi-même.
Massage sportif,
relaxant et sur-mesure
Toulouse
Avant de poser les mains, je lis ton corps. Pour que chaque soin aille là où tu en as vraiment besoin, que tu récupères d'un
entraînement, d'une semaine chargée, ou juste de toi-même.
Je m’appelle Alexandre, artisan du mieux-être
Je m’appelle Alexandre, artisan du mieux-être
Si tu es là, c’est probablement que ton corps te parle :
tensions après le sport, fatigue qui s’accumule, besoin de souffler ou de te reconnecter à toi-même.
Mon parcours est atypique : après un master de chimie, j’ai découvert la Médecine Traditionnelle Chinoise en 2021. Révélation. J’y ai trouvé une vision du corps que la science ne m’avait pas donnée : globale, vivante, énergétique et profondément utile pour la récupération physique comme émotionnelle.
Depuis 5 ans, je me forme en continue, j’expérimente, je construis mon approche. Plus de 15 techniques maîtrisées, une spécialisation en récupération sportive, et une conviction intime : chaque corps mérite un soin qui lui ressemble.
Si tu es là,
c’est probablement que ton corps te parle :
tensions après le sport,
fatigue qui s’accumule,
besoin de souffler
ou de te reconnecter à toi-même.
Mon parcours est atypique :
après un master de chimie,
j’ai découvert la Médecine Traditionnelle Chinoise en 2021.
Révélation.
J’y ai trouvé une vision du corps
que la science ne m’avait pas donnée :
globale, vivante, énergétique et profondément utile pour la récupération physique
comme émotionnelle.
Depuis 5 ans, je me forme en continue, j’expérimente,
je construis mon approche.
Plus de 15 techniques maîtrisées,
une spécialisation en récupération sportive,
et une conviction intime :
chaque corps mérite un soin
qui lui ressemble.
Si tu es là, c’est probablement que ton corps te parle : tensions après le sport, fatigue qui s’accumule, besoin de souffler ou de te reconnecter à toi-même.
Mon parcours est atypique : après un master de chimie, j’ai découvert la Médecine Traditionnelle Chinoise en 2021. Révélation. J’y ai trouvé une vision du corps que la science ne m’avait pas donnée : globale, vivante, énergétique et profondément utile pour la récupération physique comme émotionnelle.
Depuis 5 ans, je me forme en continue, j’expérimente, je construis mon approche.
Plus de 15 techniques maîtrisées, une spécialisation en récupération sportive, et une conviction intime : chaque corps mérite un soin qui lui ressemble.
Diplômé Praticien Spa et bien-être
Titre RNCP, agréé FFMBE
Diplômé en Médecine Traditionnelle Chinoise
Diplômé en MTC
En formation continue sur de nouvelles pratiques
En formation continue
Bilan énergétique
avant chaque séance · Écoute du corps et adaptation
Bilan énergétique
avant chaque séance · Écoute du corps et adaptation
15+ techniques maîtrisées
Deep Tissue · Ventouses · Moxibustion · Réflexologie
15+ techniques maîtrisées
Deep Tissue · Ventouses · Moxibustion · Réflexologie
15+ techniques maîtrisées
Deep Tissue · Ventouses · Moxibustion · Réflexologie · Auriculothérapie
Massage à domicile sur demande
Massage duo & 4 mains
Massage à domicile sur demande
Massage à domicile · Massage duo & 4 mains
Massage à domicile sur demande
Massage à domicile · Massage duo & 4 mains
Diplômes
Praticien Spa et bien-être · Médecine Traditionnelle Chinoise
L'espace où tout commence
L'espace où tout commence
Un espace safe et inclusif, où chaque corps est accueilli tel qu'il est.
Un espace safe et inclusif, où chaque corps est accueilli tel qu'il est.
Les massages
Chaque soin est construit avec toi selon ce que ton corps exprime ce jour-là.
Massage Signature
Le soin 100% sur mesure qui s'invente à chaque séance, selon la lecture de ton corps.
Massage Signature
Le soin 100% sur mesure qui s'invente à chaque séance, selon la lecture de ton corps.
Massage Sportif & Récupération
Pour les corps qui bougent et qui veulent récupérer en profondeur.
Massage Récupération
Pour les corps qui bougent et qui veulent récupérer en profondeur.
Massage Récupération
Pour les corps qui bougent et qui veulent récupérer en profondeur.
Massage Reconnexion
Lent ou profond, pour compenser le stress, la fatigue ou les émotions qui parlent à ta place.
Massage Reconnexion
Lent ou profond, pour compenser le stress, la fatigue ou les émotions qui parlent à ta place.
Massage Ciblé
Dos, visage, pieds — toute l'attention donnée sur une seule zone. Précis, doux, profond.
Massage Ciblé
Dos, visage, pieds — toute l'attention donnée sur une seule zone. Précis, doux, profond.
Médecine Traditionnelle Chinoise
Une lecture complète de ton état énergétique avant le soin afin d'agir sur la cause.
Médecine Trad. Chinoise
Une lecture complète de ton état énergétique avant le soin afin d'agir sur la cause.
Choisis ton moment
Choisis ton moment
Pour s'adapter à ton quotidien, choisis la durée qui te convient et on construit ensemble le soin qu'il te faut.
La durée qui te ressemble — le même soin,
la même attention, quel que soit le moment choisi.
La Parenthèse
30 minutes
45€
la séance
Pour souffler entre deux rendez-vous. Un soin ciblé, précis et efficient.
L'Instant Présent
45 minutes
65€
la séance
Quand tu as un peu plus de temps pour t'accorder un peu de profondeur.
Le Rituel
Populaire
1 heure
80€
la séance
Le temps de vraiment lire ton corps et construire une connexion.
L'Ancrage
1 heure 15
95€
la séance
Pour aller plus loin : idéal pour les corps qui ont besoin d'écoute et de soin.
L'Évasion
1 heure 30
110€
la séance
Pour celles et ceux qui veulent vraiment décrocher, lâcher prise, se ressourcer.
La Renaissance
2 heures
130€
la séance
Le soin ultime. Deux heures pour toi — corps, énergie et renaissance.
La Parenthèse
30 minutes
45€
la séance
Pour souffler entre deux rendez-vous. Un soin ciblé, précis et efficient.
L'Instant Présent
45 minutes
65€
la séance
Quand tu as un peu plus de temps pour t'accorder un peu de profondeur.
Le Rituel
Populaire
1 heure
80€
la séance
Le temps de vraiment lire ton corps et construire une connexion.
L'Ancrage
1 heure 15
95€
la séance
Pour aller plus loin : idéal pour les corps qui ont besoin d'écoute et de soin.
L'Évasion
1 heure 30
110€
la séance
Pour celles et ceux qui veulent vraiment décrocher, lâcher prise, se ressourcer.
La Renaissance
2 heures
130€
la séance
Le soin ultime. Deux heures pour toi — corps, énergie et renaissance.
La Parenthèse
30 minutes
45€
la séance
Pour souffler entre deux rendez-vous. Un soin ciblé, précis et efficient.
L'Instant Présent
45 minutes
65€
la séance
Quand tu as un peu plus de temps pour t'accorder un peu de profondeur.
Le Rituel
Populaire
1 heure
80€
la séance
Le temps de vraiment lire ton corps et construire une connexion.
L'Ancrage
1 heure 15
95€
la séance
Pour aller plus loin : idéal pour les corps qui ont besoin d'écoute et de soin.
L'Évasion
1 heure 30
110€
la séance
Pour celles et ceux qui veulent vraiment décrocher, lâcher prise, se ressourcer.
La Renaissance
2 heures
130€
la séance
Le soin ultime. Deux heures pour toi — corps, énergie et renaissance.
La Parenthèse
30 minutes
45€
la séance
Pour souffler entre deux rendez-vous. Un soin ciblé, précis et efficient.
L'Instant Présent
45 minutes
65€
la séance
Quand tu as un peu plus de temps pour t'accorder un peu de profondeur.
Le Rituel
Populaire
1 heure
80€
la séance
Le temps de vraiment lire ton corps et construire une connexion.
L'Ancrage
1 heure 15
95€
la séance
Pour aller plus loin : idéal pour les corps qui ont besoin d'écoute et de soin.
L'Évasion
1 heure 30
110€
la séance
Pour celles et ceux qui veulent vraiment décrocher, lâcher prise, se ressourcer.
La Renaissance
2 heures
130€
la séance
Le soin ultime. Deux heures pour toi — corps, énergie et renaissance.
Ce que ça va changer chez toi
Les bénéfices pour toi
Pas juste un moment de détente. Un soin qui lit ton corps avant de le toucher et qui agit là où ça compte vraiment.
Pas juste un moment de détente.
Un soin qui lit ton corps avant de le toucher
et qui agit là où ça compte vraiment.
Récupération musculaire profonde
Fascias libérés, nœuds musculaires dissous, méridiens relancés. Ton corps récupère plus vite et plus complètement qu'après un massage classique.
Relâchement du système nerveux
Le stress chronique se loge dans le corps. Ce soin agit sur le système nerveux para-sympathique, pas juste sur les muscles. Tu repars vraiment calmé·e, pas juste détendu·e une heure.
Mobilité & amplitude retrouvées
Étirements, mobilisations, fasciathérapie: les articulations retrouvent leur liberté de mouvement. Moins de raideurs au réveil, plus d'aisance dans les gestes du quotidien.
Sommeil et énergie régulés
En MTC, le sommeil et l'énergie sont liés à l'équilibre des méridiens. Un soin bien ciblé régule ces cycles. Des effets qui se sentent encore 48h après la séance.
Moins de récidives, effets durables
On traite la cause, pas juste le symptôme. La tension qui revenait tous les quinze jours commence à s'espacer. Le corps apprend à rester relâché.
Un espace où tu n'as rien à expliquer
Ici, toutes les identités sont accueillies sans condition. Tu viens comme tu es. Le soin s'adapte à toi, pas l'inverse.
Ce qu'iels en disent
Ce qu'iels en disent
Ce que vivent les personnes qui poussent la porte de Shen Zen.
Ce que vivent les personnes qui poussent la porte de Shen Zen.
Tu te demandes peut-être...
Tu te demandes peut-être..?
Quelques questions qu'on me pose souvent
Voici quelques questions qu'on
me pose souvent
Comment se passe une première séance ?
On commence toujours par un échange, quelques minutes pour comprendre où tu en es aujourd'hui, ce que ton corps exprime, ce dont tu as besoin. À partir de là, je construis le soin. Tu n'as rien à préparer, juste à venir.
Je ne suis pas sportif·ve, est-ce que c'est fait pour moi ?
Est-ce que je dois choisir mon soin à l'avance ?
Est-ce que tu te déplaces à domicile ?
Est-ce que tu proposes des bons cadeaux ?
Qu'est-ce que la Médecine Traditionnelle Chinoise ?
Est-ce que je peux essayer avant de m'engager ?
Comment se passe une première séance ?
On commence toujours par un échange, quelques minutes pour comprendre où tu en es aujourd'hui, ce que ton corps exprime, ce dont tu as besoin. À partir de là, je construis le soin. Tu n'as rien à préparer, juste à venir.
Je ne suis pas sportif·ve, est-ce que c'est fait pour moi ?
Est-ce que je dois choisir mon soin à l'avance ?
Est-ce que tu te déplaces à domicile ?
Est-ce que tu proposes des bons cadeaux ?
Qu'est-ce que la Médecine Traditionnelle Chinoise ?
Est-ce que je peux essayer avant de m'engager ?
Prenons le temps de se parler
Parlons-nous !
Une question sur les soins, envie de réserver, ou simplement pas sûr·e de par où commencer ?
Je te réponds rapidement, en général sous 24h.
Une question sur les soins, envie de réserver, ou simplement pas sûr·e de par où commencer ?
Je te réponds rapidement,
en général sous 24h.